片頭痛の原因

季節の変わり目などで急激な温度変化や気圧の変化が大きい時期には、片頭痛に悩まされる方が多くみられます。

頭痛の中でもよく起きるのが、「緊張性頭痛」です。
緊張性頭痛が頭全体をギューッとしめつけられるような痛みであるのに対して、「片頭痛」はこめかみから目のあたりがズキンズキンと脈打つように痛みます。
吐き気や嘔吐を伴う場合にもあります。
いったん痛みだすとしばらく続き、1ヶ月に1～2度、多い人では1週間に1度と周期的に繰り返すのが特徴です。

片頭痛は温度や気圧の変化だけでなく、さまざまな要因で起こります。
・エストロゲンの濃度の上昇または変動
・睡眠不足
・ストレス
・タバコやアルコール
・特定の食べもの
・空腹（食事を抜いたときなど）
・閃光や強い匂い

片頭痛は日常生活のふとしたきっかけで誘発されます。
片頭痛が起こりやすい条件は人によって違うので、片頭痛になりやすい条件をしっかりと把握し、なるべくその状況を避けることが大切になります。
改善されない場合は早めに医療機関を受診し相談してみましょう。